Лемонграсс — способность предотвращать рак и диабет

Лемонграсс что это такое Лекарственные растения

Лемонграсс — лекарственное растение, которое оказывает спазмолитическое, пищеварительное и успокаивающее действие. Лемонграсс обладает также бактерицидными и противовоспалительными свойствами, впрочем, обо всем подробнее.

Описание лемонграсса

  1. Научное название: Cymbopogon citratus
  2. Общие названия: индийская вербена, индийский лемонграсс, мадагаскарский лемонграсс, явский лемонграсс, лимонная трава, ароматный пик.
  3. Английское название: лимонная трава
  4. Ботаническая классификация: семейство злаковых (Poaceae)
  5. Формы и препараты: отвары, настои, эфирные масла.

Лечебные свойства лемонграсса

Внутреннее использование

Лемонграсс можно принимать внутрь в качестве тоника. Это растение оказывает спазмолитическое, пищеварительное и успокаивающее действие на организм. Лемонграсс облегчает лечение расстройств пищеварения и кишечника; уменьшение метеоризма и судорог.

Лечебные свойства лемонграсса

Бактерицидные, противовоспалительные и гипотензивные свойства имеет отвар из лемонграсса: против лихорадки и простуды или гриппоподобных состояний.
Лемонграсс оказывает седативное действие на нервную систему, поэтому настойку лемонграсса часто применяют против бессонницы, стресса и тревоги.

Внешнее использование

Как внешнее средство лемонграсс используется как:

  • обезболивающее: успокаивает боль в суставах (артрит), ревматизм;
  • миорелаксант: лечение растяжений, тендинитов и удлинений;
  • тоник: при лихорадке или усталости, в том числе психической.
  • репеллентное действие: против насекомых и особенно комаров.

Обычно лемонграсс назначается:

  • при пищеварительных и желудочно-кишечных расстройствах;
  • лихорадке, гриппоподобных состояниях;
  • боли в суставах и мышцах;
  • ревматизме;
  • состоянии усталости, бессонницы, стресса, тревоги.

Реже эта лекарственная трава используется при боли в зубах, проблемах с кожей, таких как прыщи и целлюлит. Лемонграсс помогает в потере веса (мочегонное действие).

История использования лемонграсса в фитотерапии

Если целебные свойства лемонграсса были известны еще с древнего Египта, на индийском субконтиненте, это растение использовалось еще дольше. В Вест-Индии это традиционное средство от лихорадки, в то время как в Африке его применяют для лечения таких заболеваний, как туберкулез и малярия. В тропических странах его часто сажают вокруг домов, чтобы держать насекомых подальше.

Ботаническое описание лемонграсса

Многолетнее растение с его корневищами (подземными стеблями), лимонник имеет общий с лимоном только запах, который он испускает, когда вы сминаете его листья. Уроженец южной Индии и Шри-Ланки, это растение семейства злаковых (или трав) также растет в тропических регионах Вест-Индии и Африки, где его обычно используют в качестве лекарственного растения. Лемонграсс — травянистое растение с длинными, узкими, линейными, сине-зелеными листьями с острыми краями. Эти листья, с ветвистыми цветоносами, имеют размеры от 90 см до 2 м. Стебель лемонграсса полый и выпуклый: это его основа, которая используется для приготовления блюд. Лемонграсс дал свое название другим растениям, с которыми его, однако, не следует путать: лимонная вербена, лимонный бальзам и лимонная трава.

Используемые части

В фитотерапии используются части листьев, из которых после измельчения и перегонки производят эфирное масло.

Активные вещества

Лемонграсс содержит множество полезных витаминов и минералов, среди которых надо выделить особенно цитралы (от 65 до 86%), мирцен, гераниол, фолиевую кислоту, витамины В1, В5, В6, минералы.

Инструкция по применению

Применение

Настой лемонграсса готовят с 15 г свежих листьев на 1 л воды. Можно принимать 600 мл в день, чтобы бороться с гриппоподобными заболеваниями. После еды достаточно одной чашки — 200 мл, чтобы помочь пищеварению или улучшить сон.

При отваре лемонграсс можно растворить в ванне с водой и использовать для борьбы с лихорадочными состояниями или умственной усталостью. Это также стимулирует и оживляет ваши ножки, если вы используете лемонграсс в ванне для ног.

Эфирное масло лемонграсса

Путем мацерации 2 горстей корневищ и 2 горстей листьев в течение одной недели в 1 л рома, а затем путем фильтрации, мы получаем лосьон от комаров.

Эфирное масло лемонграсса необходимо развести в мацерате зверобоя или масле фундука, чтобы использовать его при массаже против ревматизма, болей в суставах, сухожилий или растяжений. Его можно наносить на раздраженную кожу, но желательно разбавить масло, если у вас чувствительная кожа.

Меры предосторожности при использовании лемонграсса

Листья лемонграсса содержат микрофиламенты, которые могут повредить пищеварительный тракт. По этой причине важно правильно фильтровать препараты, настойки или отвары, предназначенные для внутреннего применения, например, с помощью кофейного фильтра. Эфирное масло, с другой стороны, не должно использоваться внутрь без консультации с врачом.

Противопоказания

Лемонграсс, используемый в качестве лекарственного растения, не рекомендуется беременным женщинам и детям младше 3 лет.

Побочные эффекты

Сообщалось о нескольких редких случаях аллергии на эфирное масло цитронеллы.

Экспертное мнение врача

Чаще всего лемонграсс используется в кулинарии, но эта трава также обладает лечебными свойствами. По сути, именно цитралы и мирцен, содержащиеся в нем, придают ему спазмолитические, противогрибковые и антимикробные свойства.

Лемонграсс часто применяется в кулинарии

Как правило, лимонная трава будет препятствовать развитию микроорганизмов и бактерий в организме, будь то мочевыводящие пути, желудок, толстая кишка или дыхательная система.

Лемонграсс также может способствовать снижению веса, так как он является мочегонным средством и позволяет исключить воду и ненужные питательные вещества. Он может облегчить состояние людей, страдающих от люмбаго, болей в суставах или мышцах.

Предупреждение

Чтобы воспользоваться всеми преимуществами лемонграсса, всегда рекомендуется соблюдать дозы, будь то домашний препарат (например, настой) или кондиционированный препарат. Если вы сомневаетесь или если симптомы сохраняются в течение нескольких дней, необходимо проконсультироваться с фармацевтом или врачом.

Современные исследования лемонграсса

Исследования проводятся на гипогликемические свойства (способствующие падению уровня глюкозы в крови) листьев лемонграсса, обладающих эвпептическим свойством. Даже если это еще не вопрос лечения, полезность лимонника (как иногда еще называют лемонграсс) для людей с диабетом, кажется, продемонстрирована. Исследования также сосредоточены на воздействии цитраля, основного компонента эфирного масла лемонграсса, на гибель раковых клеток. В этом направлении были проведены исследования in vitro , но их результаты не были подтверждены на людях. Более многообещающие результаты уже были получены в профилактике некоторых видов рака, особенно толстой кишки, пищеварительного тракта, легких, печени и кожи.

Оцените статью
( 9 оценок, среднее 4.56 из 5 )
Лекарственные растения, травы и гомеопатия
Подписаться
Уведомление о
guest
2 Комментарий
Oldest
Newest Most Voted
Встроенные отзывы
Посмотреть все комментарии
masterherb
masterherb
8 месяцев назад

И отлично помогает — мочегонит.

Марина
Марина
8 месяцев назад

Отличная статья о лемонграссе. Я тоже часто использую эту приправу, потому что она помогает мне заботиться о моем здоровье, не допускать отеков, например. А еще лемонграсс хорошо влияет на кожу — делает ее светящейся прям.